Dopełniając zakupów w gigantycznym supermarkecie, co praktycznie jest nieodzownym punktem zakupów spełnianym co jakiś czas, zauważamy różne artykuły spożywcze zachwalane w reklamach jako super zdrowe, zawierające w sobie czy to ciąg witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru bardzo szeroki asortyment pieczywa, od tego białego, pszennego, jak bułeczki lub bagietki, do ciemnego, jak chleb graham lub razowy – znacznie więcej na stronie internetowej ANCHOR. Wszyscy dietetycy zachęcają do jak najczęstszego konsumowania pieczywa razowego, jako tego, które ma właściwości pierwszorzędne dla zdrowia, mnóstwo mikroelementów, otrębów, jakie mają korzystny wpływ na stworzony przez nas układ trawienny. Mimo to musimy uważać, decydując się na zakup chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiście razowe, czy tylko ciemne, a nie razowe. Twórcy pieczywa często stosują takie triki, że dodają do pieczywa pospolitego, pszennego bądź żytniego karmel, odrobinę ziarna słonecznika oraz wyprzedają taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób tylko razowopodobny i nie wnosi do naszego organizmu jakichkolwiek wartości.

źródło: http://www.harlequiny.pl/

Categories: Pozostałe

Comments are closed.

Najciekawsze wpisy:

badania genetyczne na raka

Posted on Gru - 7 - 2020

Możliwość komentowania badania genetyczne na raka została wyłączona

Kolczyki sutasz

Posted on Sie - 16 - 2020

Możliwość komentowania Kolczyki sutasz została wyłączona

Sesje ciążowe bielsko

Posted on Sie - 16 - 2020

Możliwość komentowania Sesje ciążowe bielsko została wyłączona

Wianki komunijne hurtownia

Posted on Sie - 16 - 2020

Możliwość komentowania Wianki komunijne hurtownia została wyłączona